こんばんわ🌝

セラピストの藤本です。
今日は冷たい風が吹いた寒い一日でしたね🍃

今日みたいな寒い日は、湯船にしっかりと浸かって一日の疲れをとります♨️

そして、最近ハマっているのがコレです！

リンゴ酢です🍎✨
お酢はあまり得意ではないのですが、このリンゴ酢はとても飲みやすいので、就寝前にお湯で割って飲んでいます☺️
そうすると、身体の中からポカポカして心地よい眠りにつけます。
私は、名古屋駅の高島屋で購入しました☺️他にも種類がたくさんあったので、いろいろ挑戦してみたいです！

今日もリンゴ酢と湯船で、身体を外側からも内側からも温めてポカポカで眠りにつきたいと思います☺️