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 リラクゼーションルーム ファシア

スタッフブログ

こんにちは、師走に入り慌ただしい日々を

お過ごしのことと思います。

 

そんな日常の喧騒を忘れられる

年内特別企画開催中のメニューのご案内です♪

 

こちらの特別企画では年内にアロマケアを

ご予約いただいた全ての方に、

 

 

希少なローズ♥精油を贅沢♪に使った

トリートメントを提供しております。

 

 

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さらに、アロマケアは初めてという方は

年内2000円引き(90分以上)です。

 

1年頑張った自分へのご褒美に♪

至福の時をファシアでお過ごしくださいませ♥

 

 

年末は取りにくいと思われますので、

ご予約はお早めに(*^^*)

 

片岡

 

 

今日は暖かくなりましたね。皆さま体調はお変わりないですか?今年はすでに風邪をひきましたが、いつも元気な高橋です。

 

なんか喉がイガイガする、鼻がムズムズする・・いつものことだからと放っておいたら、本格的な風邪をひいたなんてこと、よくありますね。又、よく身体の調子を崩す人もいますよね。

 

風邪のウイルスは乾燥がお好き、なのもありますが、仕事が忙しく睡眠不足、ストレスも感じてる、そんな方は気をつけて下さいね。風邪をひく人の特徴に当てはまっています。

 

生きていくには多少なりともストレスを抱えますが、過度のストレスは免疫力も落ちてしまうので、リラックスできる時間をつくることがとても重要です。気分が落ち込んでいると体調まで悪くなる、というのはあながち嘘ではありません。

 

また、免疫力は偏った生活習慣でも低下すると言われますので、一度生活を見直してみるのも良いですね。

疲れを癒すための十分な睡眠や栄養、適度な運動、ストレス発散・・できていますか?

 

ファシアでのボディケアは十分に身体も休め、リラックスできて、気分転換にもピッタリです。

初回割引のサービスが、年内いっぱいで終了となりました。引き続き、皆さまとのご縁をお待ちしております。

 

高橋

 

P.S インスタグラムでは、風邪対策アロマの芳香浴の写真がアップされています。

@fascia_relaxation

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こんにちは、セラピストの片岡です(^^♪

 

ここ何日かで急に寒くなって参りましたね。
寒くなると肩に余分な力が入ったり、姿勢が悪くなり背中の凝りが強くなったり、
腰や足の血流も悪くなり冷えも感じやすいと思います。

 

そんなときはそう!
これからの季節こそアロマケアを
受けていただきたい!!

 

 

 

香りに包まれながら、

じわっ~と溶けるかのようにほぐれ、

緩む身体

 

 

皮膚を撫でられると脳は深い休息に入ります

 

さらに

解き放たれていく身体と心

 

 

心身ともに軽く

まるで温泉に入ったかのように温かい。。。。。

ぽっかぽか♥♥♥

 

 

ではぽっかぽかの心身へといざなう

「アロマケア」の施術の流れをご紹介いたします。

ここから♪

 

ご来店後、お部屋にご案内。
ドアを開けるとこんなほっこりした可愛い絵が
貴方をお出迎えいたします♪

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①お着替え

女性は紙ショーツとローブ
男性はハーフパンツ

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②足湯に浸かり、ほうじ茶を召し上がって
いただきながらカウンセリングシートをご記入いただきます。

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③お身体のお辛いところ、お悩みを伺いながらその日のお客様の体調、

目的に合わせた精油を調合していきます。

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④ベットに横になっていただき、施術を行います。

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⑤トリートメント後は温かいタオルをご用意してありますのでオイルなど気になるようでしたら、
お拭き取りください。

 

 

⑥施術後はハーブティーを召し上がっていただきながら、アフターカウンセリングを行います。

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※凝りが強い方はボディケア30分 or 60分との セットコースがおすすめです♪ご相談ください。

 

※カウンセリングやお着替え等の時間はコースのお時間に含まれておりません。

施術時間に加えて30分程度余裕を 持ってお越しください。

 

 

アロマケアの流れ、いかがでしたか?

少しでも施術の心地良さ(⋈◍>◡<◍)。✧♡を感じて

いただけましたら幸いです♪

まだ受けられたことがない方、

年内は初回価格が適用されますので

ぜひ、この機会にお得にご体験くださいませ(*^^*)

 

 

本日お休みをいただいております筧です😊

ミスユニバースに挑戦したのは
もちろん私ではございません🙅🏻

 

本日の『キャッチ!』で
線維筋痛症(せんいきんつうしょう)と闘いながら

ミスユニバース岐阜大会に挑戦する
塚本明里さんの特集が放送されていました。

 

起き上がって身体を支えている状態が
30分も続くと辛く

生活にはリクライニング式の車椅子が
欠かせないそうです。

 

痛み止めの注射を
全身に40本も打つシーンもありましたが

注射の痛みよりも
病気の痛みの方が強いので
大丈夫!とのことでした。

 

痛みを笑顔に変えて
がんばっていらっしゃる姿が
印象的でした。

 

改めて、線維筋痛症と闘っている方が
多くいらっしゃることを実感しました。

 

痛みと闘っていらっしゃる方々に
私達の存在を知っていただき

少しでも楽になっていただけるよう
お手伝いできたらと思います🍀

 

痛みの総合的な診断と治療
さいとう整形外科リウマチ科
名古屋市名東区平和が丘1-10
052-776-3110

 
トリガーポイント鍼治療と筋膜リリース
名古屋トリガーポイント治療院
名古屋市名東区一社2-3名東一社ビル1階
052-753-3231

 
癒しの空間でトリガーポイントをほぐして痛みを予防
斉藤院長監修の全身もみほぐし
リラクゼーションルーム ファシア
名古屋市名東区一社2-3名東一社ビル1階
052-753-3235

『エキテン』にて当店の口コミを投稿して頂くだけで、Amazon1000円分のギフト券が抽選で当たります。

エキテンにユーザー登録の必要はありません。口コミ完了後、スピードくじを引いてその場で当選が確認できます。

下記のアドレスに空メールを送信いただくだけで参加できますので、この機会に是非ギフト券をゲットして頂けたら、と思います。

 

kj-7071668@ekiten.jp

 

送信後、送られてくるメールのURLをクリックして、口コミとして感想を書いていただければ完了です。

*support@ekiten.jpからのメールを受信できるようにしてください。

 

 

皆さまのご応募をお待ちしております。

 

ぎっくり腰のあの痛みは、もう二度とごめん、と今日もカイロを貼っている高橋です。

一時期、首が痛くて横にも縦にも回らない寝違いのような、そんな状態の時がありました。呼ぶとしたら『ぎっくり首』ですね。

 

まわりのスタッフの方々に協力してもらい、いろいろな筋肉をほぐしてもらい原因を探りましたが、際立った変化はなく・・そのうち治るかな~と半分あきらめていました。

ところが!

フラッと寄った監修の斉藤先生に「首が~」と話したところ、先生は「どれどれ」と、手や腕のあたりを揉み始めました。

すると、5センチ位しか倒れなかった首が、グイ~んと肩につく位に倒れたのです!驚きました!

 

さすがゴッドハンドは目の付け所が違います!

腕には4本の筋膜ラインがあるのですが、1つのラインを私が日常動作で酷使した為に、首の動きが悪くなったことを、先生は一瞬で見抜いた訳です。

そしてその腕のラインをほぐした事によって、首肩の固まっていたところの動きが良くなったのです。

首が痛くて回らないのに、腕をほぐしたら滑らかな動きになるなんて、身をもって筋膜の繋がりを体験しました♪

 

皆さまも普段の繰り返し動作、ぜひ見直してみてくださいね。いつか痛みに変わるかもしれません(泣)

 

高橋

 

 

 

 

去年の冬、朝一でギックリ腰になり、それからお尻に貼るカイロが定着している高橋です。

 

魔法のように一瞬で真下に崩れ落ちました。起きてすぐの固まっていたところを急に動かしたことが原因だと思いますが、不思議なことにギックリ腰というのは、思ってもみない動作でなったりしますよね・・。

魔女の一撃とはよく言ったもので、それからしばらくは、いつ、どこで、また同じことが起きないか、ヒヤヒヤしながら生活を送りました。

 

思い起こすと、その後3日は歩行はもちろん排泄すら困難でした。当たり前にできていたことが出来なくなり、健康のありがたみをとても感じました。

ケアとしては、服の上から仙骨あたりにカイロを貼り温めること(温湿布)をしていました。下半身までしっかりと暖かくなり、身体全体に血流がいきわたっている感じがして、お気に入りでした。

 

春頃まで毎日貼っていたのですが、今年も出番がやってきました!

こないだの朝、起きがけに骨盤がミシミシときしんでいるような感じがし、危険を察知した私はカイロを早速貼りました。副交感神経の働きもよくなるせいか、ポカポカとして最高な気分です。

 

身体の中心でバランスをとっているお尻って、とても大事です。しっかりほぐして、血流を良くしておくことが、魔女の一撃からの対策です。

 

冬に備えて、ファシアでの身体メンテナンス、おススメです。

 

高橋

毎朝ファシアは、併設の名古屋トリガーポイント治療院と朝礼をしております。

「今日は○○の日です」と始まる、山崎院長の言葉にいつもウキウキする高橋です。

今日はご存知の通り「ハロウィン」です。古代ヨーロッパの原住民ケルト族の宗教的行事が、キリスト教に取り入れられ、現在のハロウィンになったとの事です。

今はお菓子と仮装がメインの感じですが、本来は秋の収穫と故人を偲ぶ行事だったらしいです。

 

ちなみに昨日は「香りの記念日」でした。へぇ~と思いましたが、実は「アロマの日」なんていうのもあります♪

(公社)日本アロマ環境協会が、11月3日の文化の日を記念日とし「アロマの日」と制定しました。普段アロマを焚かない方も、11月3日はアロマの香りをまといながら、秋のリラックスタイムを楽しんでみてはいかがでしょうか♪

入浴剤としてお風呂に好きな香りを落とすだけでも、とてもホッとできます。さらに明かりを消して、ロウソクの灯に変えてみたら、より非日常空間が増して、普段の疲れが消えていくでしょう。

 

面白いことに、11月3日は

「みかんの日」「まんがの日」「レコードの日」「ゴジラの日」「ハンカチーフの日」「サンドウィッチの日」「文具の日」「いいレザーの日」「いいお産の日」「晴れの特異日(晴れる確率の高い日)」

などなど、たくさんありました!!

 

明日は、何の日でしょうね、楽しみです♪

インスタグラムでは、写真からお店の様子などが垣間見れます♪

 

ご興味のある方はインスタグラムも覗いてみて下さい♪

@fascia__relaxation

#fascia  #ファシア  #一社

 

高橋

 

 

リラクゼーションのお店、街にたくさんありますよね。看板やメニューには、つい目がいってしまう高橋です。

お店を選ぶポイントは、家から近い、技術が良い、馴染みのスタッフがいる、などいろいろあると思いますが、今日はファシアのボディケアがどんな感じかを、お客様の感想から少し知っていただけたらと思います。

 

ファシアのトリガーポイントボディケアは、とてもリラックスできて、安心して身体を預けられる、とたくさんの方に言っていただいています。

「気持ちいいポイントを、気持ちいい圧で、気持ちいい長さでほぐしてもらい、大満足です」

「うとうと、ふわふわした感じで夢見心地でした」

「終わったあと、身体が軽いのが嬉しい」

など、副交感神経の働きが高まり、身体の緊張が緩んでいる様子が分かります。

 

もっと具体的には、

「右肩が開くようになったと思います」

「声のかけ方、触り方、非常にリラックスできる声と触り方でした」

「自分では分からない体のコリの部分も教えていただき、セルフマッサージの参考になりました」

のように、施術前後の身体の違いだったり、他の店とは違う触り方までも感じてもらえたり・・

 

一番キュンとした言葉は

「毎日通いたいくらいです」

皆様、有難いお言葉ありがとうございます!

 

どんな感じで施術を受けていただけるか、イメージ沸きますでしょうか?

私たちは、整形外科医の斉藤先生からの丁寧な指導で、自信をもって施術しております。

 

皆さまのご来店をお待ちしております。

 

高橋

 

 

今日から雨が続きますね、なんだか憂鬱な高橋です。

頭や体が重だるくて、疲れがとれない、やる気も起こらない、、、そんな方は、自律神経を調整する機能が低下しているかもしれませんね。

 

自律神経は、時間や環境に基づいて真逆の働きをする2つの神経(交感神経と副交感神経)からなり、生きていくための心身の機能を、無意識に調節しています。

2つは互いに拮抗的に作用しますが、どちらかが偏りバランスが乱れると、身体に様々な変調をきたします。

 

不調をもたらす原因は様々ですが、副交感神経に悪影響となる習慣も原因の一つです。

 

休日に昼過ぎまで寝ている、偏った食生活、運動不足、シャワーだけの入浴、睡眠前に布団の中でスマホをいじる、など・・心当たりはありませんか?

生体リズムの狂いは、栄養の吸収や身体のメンテナンスにエネルギーを割く副交感神経のリズムまでも狂わせてしまいます。

活動と休息の切り替えが大事ですので、朝起きたら太陽の光を浴び、コップ1杯の水を飲んで、体内時計をリセットしましょう。

 

また職場やプライベートなどで過度に緊張しすぎる環境にいる方は、交感神経優位の状況が続きます。長く続いてしまうと、自律神経は次第にコントロールする機能を失っていくため、ここでも切り替えが大事です。

口でなく鼻からゆっくり呼吸をする、マッサージに行く、好きな音楽を聴く、お酒を飲む、ヨガをする、お笑い番組や漫画を見て笑う、など・・自分がリラックスできる環境へシフトチェンジしましょう。不快は禁物です。

 

副交感神経は、心身が落ち着いている状態で働くということを、皆さま忘れずに。

 

高橋