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 リラクゼーションルーム ファシア

スタッフブログ

リラクゼーションルーム ファシアのスタッフによるブログです。

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はじめまして、須藤です!5月からリラクゼーションルームファシアの新しいスタッフとして仲間入りいたしました。

お客様のお声ひとつひとつ、丁寧に向き合い、気持ちもお身体もスッキリと前向きになってお帰り頂けるよう努めていきたいです。

また私自身も、セラピストとして毎日出会うお客様の笑顔や優しさにパワーを頂き、毎日を楽しみたいと思っています。

ファシアで皆様にお会いできる日を、とても楽しみしております。
これからどうぞ、宜しくお願いいたします( ^-^)ノ∠※。.:*:・’°☆ミ

こんにちは、片岡です。

 

このたび、西日本の大規模豪雨によって

被害にあわれた皆様に謹んでお見舞い申し上げます。

 

またこのような厳しい暑さの中で、

皆さまの安全と

一日も早い復旧が叶いますことを

心からお祈り申し上げます。

 

 

鍼を刺す時は痛くなくて、届いた時にずーーんと響く

をお伝えした、トリガーポイント治療院体験記① の続きです。

 

 

今回は、トリガーポイントを見つけてもらったときの衝撃をお伝えしますね、と予告しておりました 筧です☺

 

 

今回、私の悩みは 右太ももの後ろ側が痛い という事でした。

 

 

それを聞いた前田先生は、

鍼を刺すよりも前に、エコーで見るよりも前に、私の足をいろいろと動かし始めました。

 

 

 

 

動きを見ながら、ここが怪しいなぁ〜と目を付けていたところがあったそうです。

 

 

 

 

目を付けられていたのは、ふくらはぎの内側でした。

ふくらはぎの内側を圧されているのに、

痛かった太ももの後ろ側にビビビッ!です。

 

 

トリガーポイント発見!!

 

 

『おー!そこですー!』

『すごーい!それだー!』

大騒ぎです😆

 

 

ふくらはぎの内側の筋肉が、太ももの後ろ側に痛みを出していたんです。

動きを見ただけで、その見当を付けていた前田先生さすがです✨

 

 

なんともないと思っていたところが痛みの原因になっていたなんて…

自分の身体なのに、わからないものですね。

 

 

見つけたトリガーポイントは、ミオラブという器具を使って筋膜リリースをしてもらいました。

ふくらはぎを筋膜リリースしてもらっているのに、太ももの痛みも和らいでいきます🍀

 

 

思わず『おー!!』と声が出てしまう衝撃、みなさんにも味わって欲しいです💓

 

 

次は、教えてもらったセルフケアをお伝えしますね。

 

 

③へ続く…

こんにちは、片岡です(^^)

今日も雨、梅雨らしい日がしばらく続くようですね。

 

さて今日は昨日のミニアロマ講座の2回目、

『フランキンセンス(乳香)』の期待できる効果・効能について

ご紹介していきます。

 

【心への効能】

フランキンセンスは心の滞りをなめらかにしイライラや不安、心の乱れを落ち着かせてくれます。

縛られてしまっている感情や忘れられない過去からの解放も手助けしてくれます。

呼吸を深め、心を静かにさせ、集中させるので、瞑想やヨガにも向いています。

 

【体への効能】

呼吸を深めるので、胸部の緊張を解いてくれます。それは免疫力の向上や、

喘息・気管支炎などの呼吸器系の不調改善に役立ちます。

また神経系も、鎮めながら緩やかに元気にするという優れた働きがあります。

それはうつ改善の手助けや、痛みを和らげることにつながります。

リウマチ、腹痛、月経痛などにいいと言われています。

 

 

いかがでしたか?

フランキンセンスはこうみても万能なのです(笑)

梅雨の時期、天気がなんとなくどよ~んとしていると

気持ちも身体もどよ~んと滞りがちになりますね。

心も、体も緩やかにゆるめ、スッキリとした心身で

お過ごしいただければと思います♪

 

ご要望の折は何なりとお申し付けくださいませ(*^-^*)

 

 

 

 

 

 

 

こんにちは!

店長、筧のトリガーポイント治療院体験記、

早く続きが読みたい片岡です(^^)

 

さて今日は久々のミニアロマ講座です♪

先日『今日の芳香浴』でご案内した『フランキンセンス(乳香)』を

ご紹介したいと思います。

フランキンセンスという名前は中世のフランス語で

「フランク・エンチェンツ」(本当の香り/質の高い薫香)に由来していて

主にオマーンやソマリア、非常に暑く乾燥した場所で育ちます。

 

 

ほのかにレモン調の木の香りがするフランキンセンスは

樹脂を水蒸気蒸留した精油です。

 

 

 

 

 

 

歴史も、香り自体も神秘的な香りです。

実はこの香り、新約聖書にも登場しています。

キリストが誕生したときに、

黄金、没薬(精油ミルラ)、乳香(精油フランキンセンス)が

捧げられたと言われていますが、黄金に匹敵するほどの贈り物だったのです。

また古くから宗教儀式などでも焚かれ、防腐効果もあるので古代エジプトでは

ミイラづくりにも使われていました。

香りの持っているストーリーを知ると、香りの持つ奥深さを再認識できますね。

 

香りの印象をもう少しお伝えすると、

心身に深い落ち着きをもたらす香りなんです。

フローラル系のようにパーッと華やかに広がる香りではなく、

地に足がついているような安心感、奥深くに強さや深みを感じさせる香りです♪♪

 

では次回は心への効能、身体への効能等をご紹介しますね。

お楽しみに~(*^-^*)

先日、トリガーポイント治療院の前田院長がファシアの体験記を書いてくれました。

みなさん読んでいただけましたか?

まだの方はぜひ😊

 

 

コリがほぐれた体験記

 

 

今度は私の番です!!

トリガーポイント治療院、体験させていただきました😆

 

 

 

 

まず、トリガーポイント治療院は鍼灸院です。

鍼やお灸を使った治療、筋膜リリースをしています。

 

 

鍼(はり) と聞くとかまえてしまいますかね?

まず、声を大にして言いたいのは

 

 

鍼を刺すときは痛くないんです!!

 

 

個人差や刺す場所にもよるかもしれませんが、

今回、刺してもらった太ももの後ろ側と腰は痛くありませんでした。

 

 

 

 

 

鍼を刺す時は痛くなくて、深く刺さっていって硬くなっているところに届いた時に ずーーん と響きます。

 

 

写真を見て、え?何してるの?と思いますよね☺

 

 

エコーで見ながら鍼を刺すんです✨

 

 

はじめに、エコーで映し出した筋肉を見ながら、ここが怪しいですね〜というところを教えてくれます。

 

 

鍼がそこに届く様子も目に見えます。

 

 

そして、届いた時には ずーーん です😆

 

 

受けたことのある方には、そうそうそう!とわかっていただけるかと思いますが、まだ受けたことのない方にぜひ体験していただきたいと思います。

 

 

まずは、そんなにかまえることないですよ〜ということが伝わっているとうれしいのですが…💓

 

 

次は、トリガーポイントを見つけてもらった時の衝撃をお伝えしますね。

②へ続きます。

以上、筧でした🤗

こんにちは、片岡です(^^)

ここのところ少し蒸しますね~梅雨ですものね(笑)

 

今日は新規でアロマケア60分を受けに来られた方、

なんと、またもやアロマの資格をお持ちの方でした。

偶然の二人目♪

 

はい!今回も精油のブレンディングはスムースかつ

バチっと気持ちよく決まりました(^_-)-☆

ご要望は、

首肩と腰、足のむくみが気になるのと

ラベンダーがお好きで、むくみと女性特有の不調に

良いものを入れて欲しいとの事でした。

ラベンダーベースに他3種類をブレンディング、

とってもいい香りに仕上がり、私も気に入ってしまいました(笑)

 

全体的な印象はラベンダーの清涼感に、

ハーブ系精油のシャープさは、邪魔しない奥行きのある甘さの精油で包まれ、

やわらかい爽やかな香りに仕上がりました。

ジメジメした梅雨の時期にもおススメしたい香りです♪♪

 

今日の爽やかな香りが皆さまに届き、

お疲れが少しでも取れますように。。。。。。(*^-^*)

 

 

 

 

 

 

梅雨に入り、じめじめな毎日ですね。チクチクベタベタ、お肌が敏感になっている高橋です。

 

じと~とした肌をさわりながら、思い出しました。お隣の鍼灸師が、癒着した筋膜の状態は、ねちょねちょしてるんですよ、と言っていたことを・・。

お肌も筋膜も、脱・ベタねちょ、したいです。

 

先日テレビで熱中症がとりあげられていました。

梅雨の時期は、湿度が高く、汗腺から汗が蒸発できずに熱が体内にこもってしまうため、熱中症への注意が必要だと言っていました。

私も、暑さで身体に熱がこもっているような時がありますが、そういう時の汗は、きちんと蒸発できていないんだな、と感じました。

 

せっかく汗をかいても、蒸発しないと体温調節には役に立たないようなので、蒸発する汗であることが大切との事です。

蒸発する汗とは、よく聞くサラサラの汗ですね。1日1回体を動かして、汗をきちんと出していると、ベタベタの汗からサラサラの汗に変わっていくようです。

 

「手浴」や「足浴」も効果があるようなので、私はそちらも行ってみたいと思います。少し高めのお湯で、15分前後浸かっていると、汗腺の働きが活発になるようです。

 

本格的な夏が来る前に、良い汗をかく習慣をつけよう、と小さな目標ができました。

 

ねちょねちょ筋膜は、血行を良くして、スルスルにしたいですね。

ファシアでのリフレッシュは、じめじめの梅雨にもおススメです♪

 

高橋

 

 

 

こんにちは、片岡です(^^)

今日は気温がなんと!35℃まで上がるそうです。

屋外でのお仕事の方、外回り営業の方、外出をされる方々

どうかお気をつけくださいませ!!

 

さて、先日も少しお話しましたが、

当サロンは鍼灸治療を行う名古屋トリガーポイント治療院という

治療院と併設していますが皆さま、ご存知でしょうか?

 

名古屋トリガーポイント治療院には二人のイケメン

鍼灸師が在中しております(笑)

 

最近、お客様のお身体のことで気になってること、

凝り方の傾向について疑問だったことを質問したところ、

いくつか考えられる原因や関連する筋膜をわかりやすく

簡潔に説明してくださいました。

 

有り難い。。。。。。

日々勉強させていただいていること感謝です。

そして頼もしい♪存在の先生方です(^-^)

 

痛みが強いなど気になる症状がおありでしたら

どうぞ、お気軽にご相談くださいませ(*^^*)

 

 

 

 

こんにちは。

 

今日は『夏至』ですね~。

と言っても言われるまでわからなかった片岡です(^^)

 

ファシアと隣接しているトリガーポイント治療院は

毎朝、合同朝礼をしています。

そして名物が治療院院長による『今日は何の日?』です。

その中で今日は『夏至』だとお知らせくださいました。

 

夏至は北半球ではこの日が一年のうちで最も昼(日の出から日没まで)の時間が長い

。南半球では夏至の日に最も昼の時間が短くなるそうです。

夏至からワールドワイドなお話に花が咲きました♪

 

また日本では夏バテ予防や豊作を願って蛸を食べる風習もあるとか。

稲と蛸の8本足が似てるからかな~と勝手な想像をして盛り上がりました(笑)

 

さあ!今日もトリガーポイント治療院、ファシア、

ともに笑顔溢れるスタートです💕

 

皆様、本日も健やかな一日をお過ごしくださいませ(^^)/