こんばんは。
リラクゼーションルームファシア店長の渡邉です。
冬の寒い夜は、生姜ハチミツのお湯割り飲んでます
生姜は体を温めますし、ハチミツは喉を潤わせますね。
炒め物にも生姜、お味噌汁にも生姜、スープにも。
なんにでも生姜入れてます。
元気にほっこりとこの冬を乗り越えます!
リラクゼーションルーム　ファシア
TEL:052-753-3235
※予約優先

おはようございます、セラピストの長井です。
いよいよ今年も残り１ヶ月をきってまいりました。
忘年会シーズンに突入し、ますます気忙しくなってきますね。外は寒いですが、飲みに行く機会も増えてきました。
ファシアでも、今月に忘年会をする予定なので、今からとても楽しみです。

さて、先日母の故郷である青森県に行って来ました。
その際、初めて煮干しラーメンを食べました。
いつもはうどん派の私ですが、たまにラーメンを食べるとやっぱり美味しいなぁ～と思いました(´V`)♪
美味しいものを食べると、幸せな気分になりすね♪
これを活力にまた仕事を頑張ります！！

今日はいつもより早めに起きて健康の為に40分くらい歩いてみました。

よい運動になりました音譜とともに歩いた後は脚が少しばかり痛く日頃の運動不足をしみじみと感じます。

これからも頑張って歩きます。健康と気付きのために。

渡邉