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 リラクゼーションルーム ファシア

スタッフブログ(2019年02月)

リラクゼーションルーム ファシアのスタッフによるブログです。

2019年02月15日(金)
2019年02月08日(金)

こんにちは、筧です😊

 

 

2月13日(水)のためしてガッテン

衝撃の首・肩のこり改善SP

だったそうです✨

 

 

なんと…

見逃しました…💦

 

 

でも大丈夫。

2月16日(土)午前0時25分から

再放送があるようです✨✨✨

 

 

助かったぁ〜😆

録画します!!

 

 

来週、20日(水)午後7時30分からは

はり治療SPだそうです✨

 

 

こちらも見逃せませんね☺️

あっという間に、2月も立春が過ぎましたね。お正月、不覚にも寝込んでしまった高橋です。

今年は健康に気をくばる!とつくづく思いましたが、皆さまは今年の抱負、何かありますか?

 

私は、季節の変わり目が苦手です。じめじめした梅雨、過ごしやすい秋頃に、体調不良になりやすいです。

花粉症にアレルギー、はたまた天気痛や梅雨バテなど・・いろいろ考えられますが、身体が重だるく、ぐったりとした感じで、気分も憂うつになります。

 

暑いか寒いかという、はっきりとした気温の時期より、気温差があるような不安定な時期に敏感で、まるで季節に振り回されているようです。

 

日本の四季はとても素晴らしいのに、季節の変わり目に身体がついていけてないなんて、なんだかもったいないです。

そういう時期は、夜も寝つけにくいことが多く、自律神経のバランスも不安定になっているかもしれません。

 

そういえば、家にある観葉植物も、急激な気温差で葉を落としたりとダメージを受けています。

人も植物も、急激な変化はストレスになるんだと、もの言わぬ植物をみて学びました。

 

私も変化に負けない、ストレスフリーな身体でいたいと思い、今年は季節の変わり目に強い自分、を目標にしようと思いました。

 

当たり前のことが中々できていないので、まずは、良い汗をかけるための入浴や適度の運動をしたいです。

そしてバランスのとれた食事と休養が大切ですね。マッサージで癒されるのも、私には必要な時間です♪

今年は、季節の変わり目に振り回されず、気温差を楽しめるくらいになりたいです。

 

髙橋

 

PS、インスタグラムには、腰痛に効果的な筋肉についてUPされています。ご覧になってみてくださいね♪

fascia_relaxation

こんにちは、筧です😊

 

 

みなさま、

フライト オブ ドリームズ

もう行かれましたか?

 

 

セントレアのお隣にできたところで、

食事をしたり、買い物をしたり、

飛行機のあれこれを見学できます☺️

 

 

先日、初めて遊びに行ってきました☺️

まずはランチを🍴

 

 

フードコートみたいに

自分の好きな席に座れるのがうれしい♪

わかりますか??

飛行機眺めながら

ごはんが食べられるんです!

プロジェクションマッピングも

ここから見れちゃうので

ランチだけでも満足だったんですけど、

 

 

せっかくなので飛行機見に行こう!

ってことで入場料を払って潜入😆

 

 

特等席から改めて

プロジェクションマッピングを満喫したり、

 

飛行機がどんな工程で作られるのか

学べたり、

 

紙飛行機を自分で作って飛ばしたり、

 

パイロットの席を見学できたり、

 

盛りだくさんな体験型社会見学!

という感じでした😆

 

 

私が一番驚いたのは、

途中まで組み立てた飛行機を

飛行機に積んで運ぶんですって!!

 

 

飛行機を運ぶ飛行機があるんですって!!

 

 

その名もドリームリフター✈️

名前もよくないですか??

 

 

ドリームリフター

そんなのあるんだ〜

知らなかった〜

と、

興奮冷めやらぬうちにセントレアへ☺️

 

 

飛行機が見たくなりまして♪

 

 

するとすると、

いたんですよ

噂のドリームリフターが!!

遠くに…

 

 

そりゃ、すごいカメラ持って

撮影に来ちゃいますよね。

 

 

こんなボケボケなやつじゃなく、

バッチリのやつを撮りたいですもん。

 

 

どれどれ、

グーグルマップで見てみました。

セントレアですね。

 

この辺、拡大するとですね…

いるんですよ、

 

ドリームリフター💓

しかも開いてるんですよ、うしろ

 

 

すごいことは知っていましたが、

グーグルマップ、すごいですね!!

 

 

写真好きのお客様、

被写体のお好みはいろいろあるかと

思いますが、

 

 

セントレアに行く機会がありましたら、

ぜひ、ドリームリフター

よろしくお願いします🤲

 

 

以上、

今回はリラクゼーションとも一社とも

全然関係ない話題をお届けしました😅