愛知県名古屋市名東区一社 トリガーポイント アナトミートレイン リラクゼーション ボディケア アロマケア オイルケア フェイスケア マタニティ マッサージ 指圧 筋膜
こんばんは、セラピストのはまだです。
今日唐突に家族から「最近静かだね」と言われてしまいました( ´△`)
そう言えばここのところ、下を向いていることに気付かされた私??
日々、時間に追われ心に余裕がないことでからだも重くどんよりしてしまっていたようです?
近頃、趣味のランニングもちょっとご無沙汰……
何だかスッキリしない日々。。
これは、発散せねば!!
たまには、自分の時間をのんびり楽しまなくては♪
心=からだです。
心とからだの調子を良好にしていつもの元気な私に戻ります!
皆さんもたまには、ご自分のためにのんびり過ごしてみて下さいね?
リラクゼーションルームファシア
名古屋市名東区一社2-3
名東一社ビル1階
★東山線一社駅2番出口から徒歩一分以内
電話︎ 052-753-3235
※予約優先
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セラピストの田口です。
桜の開花宣言が各地で聞こえ始めましたねぇ~❤
桜が咲く季節は心がとても穏やかになります。桜には癒し効果でもあるのでしょうか(^_^)
少し調べてみたのですが、「桜の花の淡い香りには心を和ませる効果があり、
桜の薄いピンクは、カラーセラピーでは精神を穏やかにしてくれる色」とのこと。
「また、桜餅などに使われる桜の葉には、胃腸を整える作用があるとのこと」とありました。
咲きだしたらあっという間に満開になり見頃も数日しかないですよね~
お花見の計画を立てなくては!!
桜のベストショットが撮れましたらまたブログにアップさせていだだきたいと思います♪
皆様も桜の季節楽しんでいただけたらと思います。
そしてファシアでもお話しが聞けたらうれしく思います。
ご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております。
リラクゼーションルームファシア
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セラピストのはまだです。
冬に眠っていた体が活発になり動き始める春?
眠っていた体を上手に起こしてあげるポイントは
1、体に溜まった老廃物がきれいに排出されること
2、冬にこわばった筋肉を十分にゆるめること
だそうです。
日本には四季があります。
春に花が開くように人の体もゆるんで開くとのこと♡
季節を感じそれぞれに応じた体のケアをしていきいきと過ごしたいですね!!
リラクゼーションルームファシア
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