愛知県名古屋市名東区一社 トリガーポイント アナトミートレイン リラクゼーション ボディケア アロマケア オイルケア フェイスケア マタニティ マッサージ 指圧 筋膜
筋膜とは筋肉を覆う膜の事を言います。この筋膜が固くなって痛みを発生させる場合があります。
通常、人間の筋肉、筋膜はスポーツ、重いものを持ったなどの過負荷により筋肉を傷めても、数日の間に回復をします。
しかし、更に過負荷を与えた場合などには自己回復ができずに、硬結になり(硬くなり)継続的に痛みを発生させます。
この硬結の中には、硬結が発生した部分だけでなく周辺部位に痛み(関連痛)を引き起こすものがあり、これをトリガーポイントと呼びます。この図は肩と腰にできたトリガーポイントが引き起こす関連痛の例を示したものです。